こんにちは！

世田谷区、千歳船橋にあります、整体院DR.CUREの島貫です。

本日のブログは

腰痛と肩の関係性です。

まず、腰痛を無くすために股関節の正常な可動を取り戻すことは重要ですが、実は

肩関節の動きもとーーーーっても大切なんです！

そもそも肩は腕を前に使う兼ね合いで使い方が一方通行になりやすいです。

そうすると

頭部、頚椎、胸椎の位置関係がおかしくなり腰椎にも負担が起きてしまいます。

ですので

機能的な状態にするためには

肩関節の機能を取り戻すことで腰に負担を軽減し分散できるカラダへなります。

ひとりでも多くのお客様に健康で頑張れるカラダをお届けします。

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