テレワークでのもも裏のこわばりセルフケア♪

こんにちは!

世田谷区、千歳船橋にあります。整体院DR.CURE院長の島貫です。

自粛要請期間も延長されましたね。

運動不足やテレワークが続き

もも裏のこわばりが辛いというお問い合わせも増えてきました。

ですので本日は簡単なもも裏スッキリエクササイズのご紹介です♪

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