タオルを使って肩甲骨の体操!とにかく簡単♪

こんにちは!

世田谷区、千歳船橋にあります、整体院DR.CUREの院長の島貫です。

肩こり解消のケア方法として

まずこれからやってみてください♪

とにかく簡単ですよ♪

テレワークが5月いっぱいの方も多いと思いますので

空いた時間にトライしてみてくださいネ♪

動画はこちらから♪↓

関連記事

  1. 腕が重だるいときは

  2. 自宅でもできるセルフケア

  3. 腰のかたまりを解除するセルフケア

  4. デスクワーク中に腰の負担を減らすには〇〇を挟むだけ

  5. テニスボールで肩こりスッキリ

  6. 肩こりになるメカニズム

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


PAGE TOP