デスクワーク中に腰の負担を減らすには〇〇を挟むだけ

こんにちは!

世田谷区、千歳船橋にあります、整体院DR.CURE院長の島貫です。

テレワーク継続中の方も多いと思います。

本日はテレワーク、座りっぱなしで腰痛や背中が辛くなる方へ

ある、ちょっとしたことをするだけで負担を軽減できる内容を動画にまとめました。

是非、参考にしてみてください♪

動画はこちら↓

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